«Хатха-йога» с Борисом Шишовым

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Хатха-йога» с Борисом Шишовым.

В современном мире всё больше людей становятся механизмами и средствами для достижения целей. Своих собственных или чужих. Такой подход приводит к преждевременному выгоранию и опустошению вначале психических, а затем физических ресурсов организма.

Попытки восстановиться с помощью привычного отдыха с друзьями или туристических поездок могут дать кратковременное облегчение, но не решают проблему.

Регулярная практика йоги – самый эффективный и доступный способ стать здоровым и счастливым человеком. Йога даёт практикующему возможность справляться с не ослабляющим потоком непростых жизненных ситуаций.

Что может быть лучше для здоровья чем практика йоги!? Лучше может быть только практика рано утром.

Просыпаться рано - это очень приятно и полезно. Хотя, скорее, просто полезно :)

А просыпаться рано и делать асаны - полезно вдвойне. Давайте как следует укрепим и разогреем тело для продуктивного дня. А также подышим, потянемся и расслабимся.

Начните заниматься йогой по утрам, чтобы увидеть какими энергичными и здоровыми вы можете быть.

Практика подходит для любого уровня подготовки.

Занятия проходят (online&offline) по записи:

Понедельник с 18:30 до 20:00.

Вторник с 10:00 до 11:30.

Среда с 18:30 до 20:00.

Четверг с 10:00 до 11:30.

Стоимость:

Онлайн – 500 руб.

Взрослые – 700 руб.

Пенсионеры – 600 руб.

Дети (до 14 лет) – 600 руб.

Индивидуальное занятие – от 3500 руб.