Практика «Хатха-йога» с Ольгой Ратовой

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Хатха-йога» с Ольгой Ратовой.

Хатха-йога - хорошее средство для восстановления, поддержания и развития физического здоровья.

На своих практиках, Ольга уделяет большое внимание технике безопасности, находит индивидуальный подход к каждому ученику, помогая раскрыть его потенциал.

Занятия хатха йоги, включающие в себя настройку, разминку, дыхательные техники, практику асан и осознанное расслабление, направлены на развитие силы, гибкости и концентрации внимания. Все это помогает смотреть глубже внутрь себя, открывать новые возможности своего тела и сознания.

Йога для всех и для каждого — до встречи на ковриках!

Занятия проходят (online&offline) по записи:

Вторник с 20:15 до 21:45.

Четверг с 20:15 до 21:45.

Стоимость:

Онлайн – 500 руб.

Взрослые – 700 руб.

Пенсионеры – 600 руб.

Дети (до 14 лет) – 600 руб.

Индивидуальное занятие – от 3000 руб.